Действие фильма «28 лет спустя» разворачивается в мрачной, заброшенной Великобритании спустя почти три десятилетия после того, как страшный вирус «ярости» почти полностью истребил население и превратил выживших в диких, агрессивных существ. Оставшиеся клочки человечества живут в изоляции, а природа медленно возвращает свои права на руины городов.
Мэриан — опытный детский психотерапевт, чья карьера строится на доверии и научном подходе. Её новая пациентка, десятилетний Мэнни, живёт в собственном мире, отгородившись от окружающих. Попытки установить контакт через рисунки приводят к шокирующему открытию: всё, что ребёнок изображает на бумаге, вскоре сбывается в реальности.
Август 2000 года. Экипаж атомной подводной лодки «Курск», вернувшись из плавания, с радостью собирает деньги на свадьбу товарищу. Наутро корабль выходит на учения — но через несколько часов два мощных взрыва в кормовых отсеках обрекают лодку на гибель. Несколько моряков, включая командира ракетного отсека, оказываются запертыми в последнем уцелевшем отсеке с крошечным запасом воздуха.