Двадцатисемилетний Киллиан живёт в скромном доме с дедушкой-ветераном Вьетнамской войны, чьи воспоминания о войне и последующий одиночество стали для него невольным напоминанием о хрупкости жизни. Его мир сужен до железного гимнастического зала, зеркал и жёстких силовых тренировок. Главная цель — стать профессиональным бодибилдером, попасть на обложку журнала и обрести ту славу, которую он...
Лето 1991 года на курортном полуострове Кейп-Код в Массачусетсе. Дэниел, тихий и неуверенный в себе подросток, переезжает к отцу и ожидает скучных каникул. Всё меняется после встречи с Хантером — харизматичным, безбашенным местным бунтарём, который быстро делает Дэниела своим соратником. Вместе они начинают торговать марихуаной, используя тёплый сезон и поток туристов.