Фильм «F1» — это история второго шанса, где трасса становится полем для личной и профессиональной битвы. Сонни Хейс, в прошлом восходящая звезда «Формулы-1», видевшая свои амбиции разбитыми в мгновение ока из-за серьёзнейшей аварии, на протяжении тридцати лет кочевал по гоночным периферийным чемпионатам, пытаясь сбежать от призраков былого.
Оформление наследства заставляет Синди вернуться в дом, где она провела детство, но который после смерти отца превратился в мрачное, запущенное поместье. Вместе с бойфрендом и парой близких друзей она рассчитывает на быструю поездку, но старый особняк, заросший сад и странная атмосфера внутри сразу настораживают.
В монотонном мире крупного супермаркета, где время тянется меж полок с товарами, работает Хулиан. Его будни — это бесконечное наблюдение за черно-белыми экранами систем безопасности, пассивное созерцание потока покупателей и коллег. Единственным живым пятном в его серой реальности становится Марта, уборщица, чья скромная улыбка и тихая присутствие становятся для него смыслом.