Что начинается как безобидная, хоть и злобная, подростковая шутка, быстро превращается в кошмар, из которого нет простого выхода. Два старшеклассника, уставшие от однообразия и жаждущие острых ощущений, выбирают своей мишенью необщительного соседа. Их план — с помощью скрытых камер и звуковых эффектов создать в его доме иллюзию сверхъестественного присутствия.
Режиссёр Мэтт О’Тул предлагает зрителям проникнуть в замкнутую вселенную «400 дней» — напряжённого научно-фантастического детектива, где граница между реальностью и симуляцией стирается. Группа отборных астронавтов соглашается на рискованный эксперимент: их запечатывают в специальном бункере на 400 дней, имитируя длительный полёт к потенциально обитаемой планете.